Atrasos de duração intermitente geralmente indicam falha no disco rígido. Verifique o status inteligente para ter certeza. Infelizmente você pode ter apenas que substituir a unidade. Faça backup de todos os seus dados críticos o mais rápido possível, pois a recuperação de dados pode ser um desafio em uma unidade com falha.
Fonte: Experiência