Um usb ao vivo é como carregar um sistema operacional portátil. Você pode se conectar, fazer sua tarefa. Todas as suas alterações são salvas (mas não no cd ao vivo como cd é somente leitura de memória) .Mas seguindo isso irá danificar o usb muito rapidamente como rodar um sistema operacional usa um grande número de leitura e gravação.
Você pode configurar o seu computador para duelar boot com o Windows. Desta forma, você pode escolher o sistema operacional quando o computador é inicializado. Quando você está em um sistema operacional, você tem que reiniciar para ir para outro sistema operacional. Você não pode alterar o SO sem reinicializar.
Existem duas maneiras de instalar o Ubuntu com o Windows XP.
Caminho mais seguro
Instale usando o instalador wubi. Desta forma, o Ubuntu será instalado como um programa no Windows e você pode facilmente removê-lo, se necessário. (Mas lembre-se você tem que reiniciar quando mudar o sistema operacional)
O outro jeito Desfragmente sua unidade C :.
Inicialize usando usb ou cd. Escolha instalar o Ubuntu junto com o Windows. O Ubuntu irá diminuir a partição do Windows e instalar o Ubuntu. Esta tarefa é um pouco complexa e a remoção não é fácil.
Além disso, você pode instalar o Ubuntu no VirtualBox, desta forma você tem que iniciar o Windows, executar o Virtual Box e usar o Ubuntu dentro dele. Geralmente requer sistema com bom poder de processamento.