Contanto que você não digite sua senha para acesso root, você estará bem. Você trabalhará como um usuário normal de área de trabalho, mesmo que tenha permissão para se tornar administrador quando necessário.
Somente depois de escolher as tarefas que precisam de tais permissões de administrador (como, por exemplo, instalação ou remoção de software), será solicitada a senha "root" (que é sua senha de login, é claro). Você se tornará um administrador apenas para essa tarefa.
Usuários mais avançados também podem se tornar Root temporariamente, precedendo um comando do terminal com sudo .
Não há necessidade de alterar a conta para uma simples conta de usuário de desktop. Na verdade, pode até ser perigoso fazê-lo se você, por acidente, não tiver uma conta de administrador. Portanto, antes de alterar sua conta para uma conta de usuário de desktop, certifique-se de ter criado outra conta de administrador antes de continuar.