a maneira mais fácil de pensar é assim:
1. Inicie o Atualizador de Software
Pressione a tecla Superkey (tecla Windows) para iniciar o Dash e procure por Update Manager
2. Verificar se há atualizações
Selecione a aba chamada "Atualizações". Em seguida, defina o menu suspenso "Notificar-me de uma nova versão do Ubuntu" para "Para qualquer nova versão". Pressione Alt + F2 e digite "update-manager" (sem as aspas) na caixa de comando. O Update Manager deve abrir e informar: A nova versão de distribuição '15 .04 'está disponível. Clique em Atualizar e siga as instruções na tela.
3. Instale o upgrade
Uma mensagem aparecerá informando sobre a disponibilidade da nova versão. Clique em Atualizar e siga as instruções na tela.
Espero que isso tenha ajudado você:)
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