Você poderia chamá-lo com a opção --print-uris
:
apt-get upgrade --print-uris
Não faz praticamente nada, exceto imprimir de onde obtém os pacotes.
Isso não funcionará se os pacotes já estiverem baixados. O caminho certo é uma corrida a seco:
apt-get upgrade --dry-run -y
O rótulo e o canal do repositório devem ser impressos junto com o pacote.