Supondo que você esteja usando o Windows 7 (isso também deve funcionar no Vista e no Windows 8):
-
Coloque o disco de instalação / atualização do Windows 7 na unidade de disco e, em seguida, inicie o computador (configure para inicializar a partir do CD no BIOS).
-
Pressione uma tecla quando for solicitado.
-
Selecione um idioma, uma hora, uma moeda, um teclado ou um método de entrada e clique em Avançar.
-
Clique em Reparar o seu computador.
-
Clique no sistema operacional que você deseja reparar (Windows 7, neste caso) e, em seguida, clique em Avançar.
-
Na caixa de diálogo Opções de Recuperação do Sistema, clique em Prompt de Comando.
-
Uma vez no prompt de comando, digite exatamente
Bootrec.exe /FixMbr
e, em seguida, pressione ENTER . Você verá "operação concluída com sucesso". (Não demora nem um segundo. Não se assuste) -
Reinicialize e configure o BIOS para inicializar a partir do HDD novamente.
O GRUB será substituído na etapa 7 e o gerenciador de inicialização do Windows assumirá novamente o controle do carregamento de seus SO (s).