Tente isso
#################################################
# clear existing chains
#################################################
/etc/init.d/iptables stop
iptables --flush
iptables --delete-chain
#################################################
# allow loopback
#################################################
iptables -A INPUT -i lo -j ACCEPT
iptables -A OUTPUT -o lo -j ACCEPT
#################################################
# allow trafic to 45.204.202.45 port 22 | ssh
#################################################
iptables -A OUTPUT -o eth0 -p tcp -d 45.204.202.45 --dport 22 -m state --state NEW,ESTABLISHED -j ACCEPT
iptables -A INPUT -i eth0 -p tcp --sport 22 -m state --state ESTABLISHED -j ACCEPT
#################################################
# allow trafic to 196.20.10.5 port 80 | http
#################################################
iptables -A OUTPUT -o eth0 -p tcp -d 196.20.10.5 --dport 80 -m state --state NEW,ESTABLISHED -j ACCEPT
iptables -A INPUT -i eth0 -p tcp --sport 80 -m state --state ESTABLISHED -j ACCEPT
#################################################
# deny all other input
#################################################
iptables -A INPUT -j DROP
#################################################
# deny all other output
#################################################
iptables -A OUTPUT -j DROP
#################################################
# default policies
#################################################
iptables -P INPUT DROP
iptables -P OUTPUT ACCEPT
No exemplo eu uso eth0
para o nome da placa ethernet no seu pc.
Você pode verificar o nome em nic
com o comando
ifconfig
ou
ip a
Boa sorte