Eu não troco no ssd para evitar a redução do ciclo de vida, mas também tenho 16 GB de RAM. Dependendo do seu sistema ram é muito barato (8GB DDR3 30 €). Essa seria a única boa solução. Você pode tentar desativar a troca, mas isso pode diminuir o desempenho do seu sistema. Você pode instalar o lubuntu-desktop e mudar para o lxde para um RAM seguro