Para instalar o ubuntu, faça o download da última versão . Você deve escolher a versão de 64 bits para os computadores de hoje. Eu não sei se eles ainda fazem computadores de 32 bits. Se você tiver um, seria bem antigo, provavelmente com mais de 15 anos.
Você pode considerar a versão LTS suportada por 5 anos. Atualmente, o último LTS é a versão 14.04. As outras versões que não são LTS são suportadas por 1 ano.
Grave o arquivo ISO baixado e inicialize-o. Siga as instruções para instalação. Se você tiver dados sobre a unidade que deseja preservar (como uma instalação do Windows), use a opção para fazer outra coisa. Escolha uma partição que não seja sua partição do Windows e instale nessa partição.
Uma vez instalado, o processo de instalação fornecerá o gerenciador de inicialização do grub, que descobrirá todos os outros Linux e Windows instalados nessa unidade, bem como quaisquer outras unidades conectadas ao computador e fornecerá um menu de inicialização para selecionar qual SO você quer carregar na inicialização. O padrão será um tempo limite de 10 segundos para a última instalação do Ubuntu.
Garantindo uma partição de instalação
Se você não tiver uma partição disponível para sua nova instalação do Ubuntu, você pode criar uma. Quando você inicializar o DVD, escolha a opção para experimentar o Ubuntu. Execute o gparted (o editor de partições) para criar uma nova partição. Este aplicativo também tem a opção de alterar o tamanho (encolher) de uma partição para liberar espaço para uma nova partição.
Certifique-se de ter espaço suficiente para criar uma nova partição para a sua instalação do Ubuntu. Em seguida, clique no aberto (na área de trabalho) para instalar o Ubuntu. Selecione a partição recém-criada para sua unidade de instalação.