O swap é o que é usado quando você fica sem memória RAM.
A RAM é rápida. SWAP é SLOWWWWWW (sendo como seu mecânico (disco rígido) ao contrário de ram (puramente eletrônico)).
Nos velhos tempos, você alocava o dobro da quantidade de RAM que você tinha que trocar. Hoje em dia não é uma regra tão dura e rápida. 2-4gb é o habitual.
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