As velocidades de FSB e RAM também serão mais lentas do que os computadores mais novos, o que, sem dúvida, aumentará os atrasos.
Eu diria que você pode ser melhor com uma distribuição de baixa sobrecarga, como LUbuntu ou LXLE.
Eu tenho um par de laptops mais antigos que, por direito, devem ser bons, mas também não parecem lidar com a mais recente distribuição. Essa é a vida, infelizmente.
Você pode experimentar a versão de 32 bits do Ubuntu e tentar remover parte do inchaço do sistema, mas como o Ubuntu tende a ser um sistema operacional "todo homem", você pode não ter muita sorte. Especialmente com o Unity - tem muita fome de recursos na minha (embora limitada) experiência.
HTH, edooze.