Inicie o seu PC com o DVD do Ubuntu 14.04 e siga as instruções do instalador. A seção que você está pedindo é a etapa de preparação do disco - há uma opção "Instalar o Ubuntu ao lado do Windows" - escolha, e o instalador irá automaticamente reduzir a partição do Windows para abrir espaço para o Ubuntu.
Veja Instale o Ubuntu 14.04 LTS para detalhes; o ponto 4 refere-se à alocação de espaço em disco para o Ubuntu, mas é boa ideia ler todo o documento antes de fazer a instalação do Ubuntu.