Também pode ser o desempenho do seu computador. Alguns computadores não suportam 13.04-13.10, assim como o 12.04. (Eu também vi o inverso acontecer em muitos casos)
De qualquer forma, existe uma ferramenta nos repositórios padrão chamada Unity Tweak Tool que ajusta os efeitos visuais da Unity como você quiser. Muitos desses ajustes aumentam o desempenho e fazem com que ele não seja executado muito lentamente.
Você pode encontrar a Unity Tweak Tool no Centro de Software, ou pode instalá-la diretamente com o Terminal pressionando CTRL + ALT + T e digitando sudo apt-get install unity-tweak-tool