companheiro, eu tenho exatamente o mesmo laptop e não há muito tempo alguém derramou cerveja nele, o que me levou a abri-lo.
depois de desmontá-lo usando um tutorial em vídeo no youtube (alternativamente, você pode usar o manual de serviço) Eu encontrei o ventilador de refrigeração da CPU estava entupido muito mal. obviamente meu problema era muito pior do que o seu (tive que substituir a placa-mãe e memória ram) mas agora eu tenho que funcionar novamente limpo com álcool isopropílico (99,9% de álcool) mal excede temperatura ambiente, quando antes o mesmo que o seu seria literalmente ferver minhas mãos e quando jogar grandes jogos ele se desligaria para se proteger!
o manual de serviço está aqui: ftp: / /ftp.dell.com/Manuals/all-products/esuprt_laptop/esuprt_studio_laptop/studio-1749_Service%20Manual_pt_PT.pdf
desmonte-o ou peça a alguém com experiência para fazer isso por você, se não se sentir confortável, e limpe toda a penugem dos dissipadores de calor e da ventoinha de resfriamento.
se isso não ajudar o suficiente (vai ajudar alguns) comprar alguma massa térmica de boa qualidade (quanto mais você gasta o melhor, mas o meu foi de cerca de £ 7 / $ 10) e, ainda usando o homem de serviço (eu didn ' No começo e lamentou isso. Remova os dissipadores de calor e limpe a massa velha com isopropil, certificando-se de que esteja realmente limpa e aplique o material novo de forma esparsa, você não precisa de muito e se usar muito se não for como eficaz.
Eu fiz tudo isso sem experiência em eletrônica ou tecnologia de computador e com a ajuda mínima de um membro da família com experiência, é um procedimento bastante simples se você usar o manual. Espero que isto ajude, um amor