Resposta curta: faça uma nova instalação.
Resposta longa: sei que isso pode parecer desanimador, mas até agora apenas uma das minhas atualizações do Ubuntu foi totalmente bem-sucedida. Eu tenho usado o Ubuntu desde a versão 8.04 ou 8.10, e sempre, exceto uma vez, tentei atualizar e depois acabei fazendo uma nova instalação depois de fazer o backup de tudo o que é importante para mim. Eu mal tenho nada no meu computador que não é constantemente sincronizado com um serviço de nuvem ou backup em um dispositivo externo.
Minha experiência me leva a acreditar que o meu infortúnio foi causado pela personalização excessiva do meu computador e interface de usuário, então agora eu principalmente tendem a abster-se disso. Boa sorte!