Você não deveria ter que reparticionar o disco apenas para reinstalar o Ubuntu. Parece que você tem apenas uma partição para o Ubuntu e uma partição Swap em uma partição estendida, que é um esquema de particionamento padrão para uma instalação do Ubuntu.
Você pode inicializar o iso do Ubuntu no menu Grub . Quando você inicializar a partir do arquivo iso, você será capaz de pressionar uma tecla na inicialização para acessar o menu de inicialização ao vivo. Adicione a opção toram
kernel.
Você poderá escolher se deseja salvar programas ou dados da pasta pessoal ou apenas apagar tudo e reinstalar.
E, mais importante, faça um backup confiável antes de executar o procedimento! Embora nada deva dar errado se você garantir que sabe o que está fazendo.