Não tenho certeza se o Ubuntu pode mudar o BIOS. Você tem que pesquisar o seu modelo de laptop específico e descobrir como alterar a ordem de inicialização para usar novamente o seu live CD do Ubuntu. Geralmente implica em pressionar F1, F2, F12, Supr, etc. Uma vez que você possa inicializar no live CD, sugiro reinstalar o Ubuntu (caso contrário, consertar seu GRUB seria muito mais complicado). O Ubuntu agora oculta as opções de inicialização, mas você pode mostrá-las pressionando a tecla «shift» ao ligar o computador.