Ok, siga estes passos:
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Inicialize um Ubuntu ao vivo.
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Abra um terminal e mude para um usuário root.
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Crie seu diretório chroot
mkdir /tmp/chroot
- Monte seu disco rígido no diretório chroot
mount /dev/sda1 /tmp/chroot
ajusta o 1 para qualquer partição na qual sua pasta raiz estava ativada.
- Monte as outras necessidades.
mount -t proc proc /tmp/chroot/proc/
mount -t sysfs sys /tmp/chroot/sys/
mount -o bind /dev /tmp/chroot/dev/
- Chroot para essa pasta agora.
chroot /tmp/chroot
- Instale o kernel genérico de que você precisa
apt install linux-generic
- Se você não executou o grub de atualização, execute-o você mesmo.
update-grub2
- Reinicie o sistema e desfrute do Ubuntu novamente.