Em teoria: sim.
Aplicável não apenas ao correio:
-
Certifique-se de fechar o programa antes de fazer um backup
-
Quando você reinstala uma versão mais recente / antiga de um sistema operacional, os mantenedores do software podem ter alterado as estruturas dos arquivos pessoais. Fazendo seu backup atual oh tão ligeiramente diferente. Isso poderia significar a restauração de problemas. Mas também pode ser tão simples quanto editar manualmente algum arquivo ou configuração para corrigir o problema. Fique de olho no log de alterações; que lhe dirá se algo mudou que afete isso.
-
O correio de garras pode exportar e importar arquivos mbox. Talvez seja melhor usar isso como um backup extra.