BACKUP seus dados PRIMEIRO . Se você não puder mais inicializar o seu guest do Ubuntu, você pode inicializar com um DVD do Ubuntu Live, selecionar Try Ubuntu e copiar arquivos para um disco externo ou flash drive.
Você pode reinstalar o Ubuntu e manter seu diretório / home existente, inicializando um DVD ao vivo do Ubuntu 16.04.1, e escolhendo Algo mais , escolhendo sua partição Ubuntu existente para reinstalar e desmarcando a partição do formato .