Sim, você pode. Grave um ISO do GParted: link Em seguida, configure seu BIOS para executar o disco que você acabou de gravar e o uso do GParted é realmente simples, basta redimensionar a partição ao lado da partição raiz para ganhar espaço e redimensionar a partição raiz para ocupar o novo espaço vazio. então aplique.
Mas tenha cuidado, salve os dados nas partições que você está redimensionando, porque se o processo for interrompido por qualquer motivo (pane no computador ou desligamento), você provavelmente perderá a capacidade de ler esses dados. E você também deve saber que o redimensionamento de uma partição NTFS é rápido, mas o redimensionamento de uma partição ext3 pode levar várias horas dependendo do tamanho da partição e da quantidade de dados nessas partições (deve ser mais rápido com partições ext4, mas não sei quanto ) e você não terá acesso ao seu computador durante esse longo período de tempo.
Além disso, se você redimensionar uma partição do Windows, o Windows fará um checkdisk ao iniciá-lo na próxima vez, não pare, deixe-o executar o disco de verificação inteiro se não quiser ter problemas.