Eu cometi o mesmo erro há alguns meses. A melhor opção que você tem é usar uma unidade USB inicializável e fazer um backup dos seus dados. Então você pode tentar restaurar o Ubuntu.
- Inicialize usando o usb inicializável ao vivo
- Faça um backup dos seus dados (caso algo dê errado)
- Tente reinstalar o Ubuntu
- Se a reinstalação não funcionar
- Exclua todos os diretórios do Ubuntu raiz, exceto
/etc/
e/home/
, em seguida, instale o Ubuntu - Ao inserir o nome de usuário e a senha, insira o mesmo nome de usuário e senha mesmo que os antigos
- Reinicialize e veja se funciona
- Se as etapas 5 a 6 não funcionarem, reinstale-o completamente e restaure a partir do backup