- Faça o download da imagem ISO correspondente à sua versão desejada.
- Verifique a soma de verificação MD5 ou SHA1. (ou não. Quem realmente faz, afinal?)
- Vá para a unidade USB no utilitário de disco do GNOME.
- Desmonte todas as partições da unidade em questão.
- No menu suspenso do ícone de roda dentada no canto superior direito, siga o assistente "restaurar imagem" com o ISO que você baixou.