Você deve primeiro descobrir qual processo está prejudicando sua CPU.
- abra um terminal com ctrl + alt + t
- execute o comando
top
- observe o processo usando a maior parte da CPU
Se o processo não for um processo do sistema, mate-o com sudo pkill [processname]
com [processname]
do nome do processo que você deseja eliminar. Se for um processo do sistema, não o mate, mas procure no Google o nome e descubra qual funcionalidade ele tem no Ubuntu. Então você pode continuar a ativá-lo (em, por exemplo, as configurações do sistema).