Primeiro de tudo, faça o disco de inicialização (quero dizer, o stick USB aqui), usando a ferramenta Startup Disk Creator disponível quando você digita no painel de controle
Após a gravação bem-sucedida do stick USB, acesse o menu de inicialização do seu BIOS, desative a inicialização rápida e verifique se o dispositivo USB foi detectado pela sua placa.
Se a sua BIOS detectar o Stick, basta acessar o menu de inicialização e torná-lo uma opção de inicialização é isso, agora você pode instalar o UBUNTU 14.04 OU Há mais uma opção lá fora, se você tiver uma boa conexão com a Internet, você pode atualizar a distribuição para 14.04 ver isso
Atualizando 12.04 a 14.04 beta diretamente (sem a versão intermediária 12.10)