Eu não acho que você pode fazer isso sem reiniciar, já que você tem que inicializar no Live CD / USB, e depois no SO quando estiver completo.
Além disso, você provavelmente quer o 14.04, é a versão mais recente (e, na minha opinião, corre muito mais rápido).
Primeiro faça o download do lubuntu iso e também unetbootin , use então o unetbootin para instalá-lo em um disco / USB / cartão SD.
Depois de concluído, reinicie o computador com a entrada USB e, a partir do BIOS (F2 / Del / F12), escolha uma mídia removível ou similar.
Como está inicializando, escolha instalar ou tentar (clique duas vezes no ícone da área de trabalho para instalar a partir da versão ao vivo) e siga as instruções simples.