"Atualize o Ubuntu 12.04 LTS para o Ubuntu 14.04 LTS Primeiras coisas primeiro: certifique-se de que você está totalmente atualizado. Verifique novamente abrindo o aplicativo Update Manager no painel e instalando todas as atualizações listadas.
Quando isso for feito, abra o Dash novamente e inicie o aplicativo Terminal. Quando ele abrir, clique dentro da janela e digite cuidadosamente o seguinte comando:
sudo update-manager -d
Pressione a tecla Enter / Enter e, se solicitado, insira sua senha de usuário.
O aplicativo Gerenciador de Atualizações será aberto após alguns segundos com um aviso para atualização. Clique neste botão para iniciar o processo. "
Fonte link