Quando você está na tela de login, ao invés de fazer o login, simplesmente pressione Ctrl + Alt + F1 . Isso levará você a um terminal virtual , onde você pode fazer login no modo de texto.
Faça login como usuário comum e simplesmente renomeie o arquivo incorreto:
mv ~/.gnomerc ~/.gnomerc.bad
Agora, aperte Alt + F7 (pode ser F8 ) que o levará de volta à tela de login, log in e tudo deve voltar ao normal.