Para a barra de menus:
digite terminal:
% bl0ck_qu0te% para o Firefox:
vá para Ferramentas - > Complementos - > Extensões e desative a integração "Global Menu Bar".
Para os ícones do iniciador:
Se um ícone de aplicativo não bloqueado estiver em execução, o ícone deve estar na parte inferior para que não atrapalhe a organização dos ícones bloqueados, apenas certifique-se de que todos os ícones do seu aplicativo frequente estejam bloqueados.
Para ajustes no Ubuntu 13.04 / 13.10:
Ferramenta Unity Tweak
% bl0ck_qu0te%Ferramenta Tweak do GNOME:
% bl0ck_qu0te%