Os torrents já são rápidos nesse sentido, porque eles fazem o download de vários peers e começam em diferentes partes do arquivo, fazendo o download em muitas outras partes e depois podem ser obtidos com um acelerador de download.
O apt-fast faz o download de várias partes do arquivo da mesma fonte.
Você pode usar Axel ou aria2 (o que o apt-fast usa) para baixar arquivos regulares, mas não com torrents.
Se você está perguntando como usar o apt-fast, ele é usado exatamente como o apt-get é usado para instalar programas. link