- tente reinstalar a caixa virtual
- tente usar algumas imagens de caixa virtual pré-criadas da internet
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ativa a aceleração 3D, hardware-vt / amd-v, pae / nx, paginação aninhada. Deixe sua VM ter pelo menos 2 GB de memória ram para o Ubuntu. Depois de instalar o Ubuntu, execute os seguintes comandos: (caso contrário, o ubuntu será muito lento)
sudo apt-get instala dkms virtualbox-guest-dkms virualbox-guest-x11 virtualbox-guest-utils