Em termos simples, a partição de troca ou o arquivo de troca é usado quando a memória instalada está cheia e, em vez de o computador travar, colocará parte de sua memória na partição de troca.
A partição swap também é usada durante a hibernação. Todas as informações na memória serão gravadas na partição swap para que o computador não "esqueça" o que estava fazendo quando o computador entra em hibernação.
A regra geral para o tamanho da partição de troca é igual à quantidade de memória instalada. No seu caso, 16GB. Deve haver espaço suficiente para gravar tudo na memória durante a hibernação.
Se você não usar a hibernação, poderá diminuir (ou aumentar) o tamanho do seu swap. Lembre-se que quando o computador usa swap em vez de memória instalada, será muito mais lento porque a leitura de um disco leva muito mais tempo que a memória.