Este é um particionamento de tamanho de swap normal?

Question

Eu recentemente instalei o Ubuntu 16.04 e posso dizer que sou um noob experiente. Eu tinha anteriormente outra máquina com as mesmas especificações que esta:

Novo PC

Quando comecei a usar o RStudio, especialmente visualizando um grande dataframe, ele era muito mais rápido no sistema antigo do que o novo que estou usando no momento. Quero dizer com isso para navegar, classificar colunas e mover aqui e acolá, carregaria muito mais rápido. Então, eu queria saber se é algo relacionado ao tamanho do particionamento de swap.

~$sudo swapon --show
NAME      TYPE        SIZE USED PRIO
/dev/sdb5 partition 186,6G   0B   -1

e

~$ free -h
              total        used        free      shared  buff/cache   available
Mem:            23G        3,1G        302M        103M         20G         19G
Swap:          186G          0B        186G

e

~$ top

top - 10:15:36 up 18:04,  1 user,  load average: 0,08, 0,19, 0,26
Tasks: 283 total,   2 running, 281 sleeping,   0 stopped,   0 zombie
%Cpu(s): 12,7 us,  0,3 sy,  0,0 ni, 87,0 id,  0,0 wa,  0,0 hi,  0,0 si,  0,0 st
KiB Mem : 24591860 total,   277684 free,  3286392 used, 21027784 buff/cache
KiB Swap: 19570073+total, 19570073+free,        0 used. 20742232 avail Mem 

  PID USER      PR  NI    VIRT    RES    SHR S  %CPU %MEM     TIME+ COMMAND                                                     
20543 badredda  20   0 3271272 680964 102080 R 102,6  2,8   3:56.38 rstudio

Eu sei que a troca é usada como último recurso e pode deixar o PC lento, então talvez esse seja o motivo. Eu também tenho lido esta fonte mencionando que eu deveria ter um máximo de 48 GB de espaço de troca. Talvez o meu seja demais?

Obrigado pela sua ajuda antecipadamente.