Para uma janela selecionada, tente Ctrl + Alt + qualquer tecla numérica abaixo de NumLock ou à direita dela.
(Atalhos de teclado são mostrados segurando uma das teclas Super="Windows"; a esquerda deles está entre as teclas Ctrl e Alt à esquerda.)
Verticalmente, uma janela pode ser maximizada pelo mouse arrastando seu canto para o topo.
Horizontalmente não funciona: é razoável usar mais monitores para expandir horizontalmente a área de exibição; isso permite fazer uma janela efetivamente muito mais larga do que qualquer uma das telas únicas. Para outra exibição, você pode mover a janela arrastando o mouse, talvez depois de clicar nos ícones maximizing-restore-minimizing no canto superior esquerdo.
Não consigo imaginar um sistema de controle de tamanhos e posições de janelas que fosse mais universal ou mais amigável ou mais rápido ou que usasse mais efetivamente a área de exibição.