Entre na sua máquina Windows. Em seguida, baixe o ISO para a versão do Ubuntu que você está executando e faça uma unidade flash de inicialização ao vivo com unetbootin . Depois disso, reinicie e instale o Ubuntu na mesma partição que o Ubuntu defeituoso, mas não formate a partição enquanto escolhe e configura as partições. Contanto que você não formate sua partição, o GRUB será corrigido e você ainda terá todos os seus pacotes.