Já que você não está tão familiarizado com o uso do terminal ou qualquer outro editor de texto, basta digitar este comando.
sudo sed -i 's/cdrom/#cdrom/' /etc/apt/sources.list
Isso comenta seu CD de instalação de seus repositórios padrão.
Eu corri sudo apt-get update
no terminal e recebi esta resposta:
E: Type 'cdrom://Ubuntu' is not known on line 1 in source list /etc/apt/sources.list
E: The list of sources could not be read.
Já que você não está tão familiarizado com o uso do terminal ou qualquer outro editor de texto, basta digitar este comando.
sudo sed -i 's/cdrom/#cdrom/' /etc/apt/sources.list
Isso comenta seu CD de instalação de seus repositórios padrão.