instale zsync e vá para cdimage.ubuntu.com escolha a versão e copie o link zsync
cd no diretório em que o seu ISO baixado anteriormente execute o zsync para atualizar a imagem
$ zsync ZSYNC_LINK
espere até que atualize a imagem
após o processamento, imprimirá algo assim
verifying download...checksum matches OK
used 1619443712 local, fetched 1594282
Tente com o ISO atualizado novamente