Completey reinstalar o Ubuntu, mas mantenha ** algumas ** pastas de '/ home'

Question

Eu preciso reinstalar o Ubuntu, mas manter as pastas ./Downloads , ./Documents da instalação anterior.

Tudo o mais precisa estar em bom estado, como na primeira instalação

that means no .gitconfig, .gitignore, .gemrc, .npmrc, .bashrc, .bash_profile, and other settings file and previous installed apps, files or folders except ./Downloads and .Documents.

Remover esses arquivos manualmente parece um pouco entediante. Existe alguma maneira melhor?

Eu tentei as soluções fornecidas aqui e aqui mas essa solução mantém a pasta home intacta, mantendo assim muitos arquivos desnecessários / pastas da instalação anterior.

Minha estrutura de disco é:

    

Answer 1

Você pode reinstalar o Ubuntu e manter seu diretório /home existente, inicializando um DVD ao vivo do Ubuntu 16.04.1, e escolhendo o Something Else, escolhendo sua partição existente no Ubuntu para reinstalar e desmarcando a partição do formato.

Além disso, você pode instalar o SystemBack e fazer backup de todo o seu sistema ubuntu ou parte dele. Você escolhe o que quer.

Você o salva como um arquivo .iso e o instala normalmente ( usb ou cd ).

Aqui você pode escolher o que instalar no seu ubuntu iso. Você pode adicionar todos os seus aplicativos, sessão, configurações ou apenas escolher seus dados pessoais (fotos, arquivos, etc).

No terminal:

sudo apt-add-repository --yes ppa:nemh/systemback    
sudo apt-get update    
sudo apt-get install systemback