1. Você pode executar o Ubuntu no seu Lenovo 3000 N200?
Neste , vi a configuração da sua máquina. Além disso, o requisito mínimo do sistema para o Ubuntu pode ser encontrado aqui na ajuda da comunidade Ubuntu . De acordo com o site, os requisitos mínimos de sistema para executar uma versão desktop (tenho certeza que você quer rodar a versão desktop do Ubuntu e não a versão do servidor ) são:
1) Processador de 700 MHz (sobre o Intel Celeron ou superior).
2) 512 MiB RAM (memória do sistema).
3) 5 GB de espaço no disco rígido (ou pendrive, cartão de memória ou unidade externa, mas veja o LiveCD para uma abordagem alternativa).
4) VGA capaz de resolução de tela de 1024x768.
5) Uma unidade de CD / DVD ou uma porta USB para a mídia do instalador.
Seria ótimo ter acesso à internet.
Mas o Ubuntu Desktop 11.04 e superior usa o Unity como a Interface Gráfica do Usuário padrão, enquanto as versões anteriores usavam o Painel do GNOME por padrão. Para executar o Unity, o sistema precisa de um adaptador gráfico mais capaz:
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Processador de 1000 ΜHz (sobre o Intel Celeron ou melhor).
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1024 MiB RAM (memória do sistema).
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Placa de vídeo com capacidade de aceleração 3D com pelo menos 256 MB.
Sugere-se ter pelo menos 1 GB de RAM para executar o Ubuntu. Se você quer rodar uma versão leve, você pode escolher Lubuntu ou Xubuntu .
Então, sim, você pode instalar / executar o Ubuntu Desktop em sua máquina.
2. Qual versão você deve usar?
Você pode ter duas opções para escolher. Se você quer apenas experimentar o Ubuntu por algum tempo, então você pode instalar a versão mais recente que é o Ubuntu 16.10. ( documentação para o Ubuntu 16.10 ).
Mas se você está disposto a gastar mais tempo com o Ubuntu, então você deve optar pelo Ubuntu 16.04 LTS. Ele tem o benefício de que as atualizações serão fornecidas por um período muito mais longo (daí o LTS; Long Term Support) ( documentação para o Ubuntu 16.04L LTS ).
3. Você pode usar o Windows 7 com o Ubuntu?
Sim , é claro que você pode instalar o Ubuntu com o Windows 7. Você pode usar o instalador do wubi para isso propósito. Por favor, veja a resposta para "como eu posso instalar o Ubuntu sem remover o Windows" . A resposta irá guiá-lo passo a passo na instalação do Ubuntu com o Windows 7.