Eu atualizei meu laptop do Ubuntu 14.04 para 16.04 diretamente sem perder nada. Você pode tentar. Configuração do sistema > Softwares & amp; Atualizações > Atualizações.
Selecione 'For Long Term Support Version' em 'Notifique-me sobre uma nova versão do Ubuntu'.
Agora, execute o terminal sudo apt-get upgrade
from e veja as atualizações disponíveis para você.