Em um segundo computador, baixe o instalador USB Universal aqui: link
Então, instale o ubuntu iso que você queria. (Eu recomendo 14.04.2 ou 15.04)
Quando estiver pronto, abra o instalador usb universal e selecione ubuntu, depois selecione o ubuntu iso e aplique no formato FAT32.
Agora tudo que você precisa fazer é esperar que isso seja feito.
Só agora, quando estiver pronto, feche o programa e desconecte o USB da segunda máquina e coloque o USB no que você deseja que o Ubuntu seja reinstalado.
Então inicialize o computador que você deseja que o Ubuntu seja reinstalado.
Agora, vá para o menu de inicialização e selecione seu usb. Se não aparecer, desconecte o USB, coloque-o de volta e reinicie.
Em seguida, selecione a opção Try Ubuntu se você quiser experimentar o Ubuntu, ou instale o ubuntu se você quiser instalá-lo. Você também pode testar a RAM executando o memtest 86+.
Se você quiser instalar, escolha suas coisas, então escolha reinstalar o Ubuntu, se ele não aparecer, então vá para a partição e delete as partições que o Ubuntu tem (deve ser ext4 para o Ubuntu e swap para o Ubuntu, mas você não precisa para deletar swap) e se você não irá deletar swap, apenas faça uma partição ext4 selecionada (uma coisa que eu não lembro) /. Se você excluir ambos, faça uma partição de swap e uma partição ext4 (onde o ubuntu será instalado) com o / thing.
Agora basta selecionar a partição ext4 e continuar, selecione as coisas que você queria.
Agora o Ubuntu vai começar a instalar.
Agora, quando ele diz para reiniciar, clique no botão reiniciar. Agora você tem o Ubuntu instalado. Agora você pode formatar seu usb e desconectá-lo.