Você quer usar um USB?
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Use o GParted (no Centro de software) para formatar 2+ GB USB para FAT32
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Use o Criador de disco de inicialização (já instalado) para criar um disco de instalação inicializável usando o ISO i386 12.04 da página de download. Pegue aqui: link
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Inicialize e instale!
Você provavelmente não conseguirá manter suas configurações a partir de 14.04.