inicie o aplicativo "gparted" no live cd.
Clique com o botão direito na partição Ubuntu de 500GB e selecione "resize / move".
Redimensione a partição para 250 GB ou metade do tamanho atual.
Clique no ícone de marca de seleção para aplicar as alterações.
Clique com o botão direito do mouse na partição "não alocada", selecione "Novo", formate "ext4" e clique em "rótulo" e nomeie-o como "2" clique no ícone para aplicar as alterações.
Agora, clique com o botão direito na nova partição "2". Selecione "redimensionar" e torná-lo 2 ou 4 GB menor. Clique no ícone de marca de seleção para aplicar as alterações.
Clique com o botão direito do mouse na nova partição "não alocada", selecione "novo" e formate "linux-swap". Clique no ícone de marca de seleção para aplicar as alterações.
Ok, agora feche o gparted e clique para instalar o ubuntu. Quando você chegar à parte da instalação que pergunta se você gostaria de instalar o Ubuntu no disco entre ou você gostaria de instalá-lo ao lado do Ubuntu, selecione a opção "Algo mais" para baixo no fundo.
Aqui você será levado a uma janela semelhante à gparted.
Clique com o botão direito na partição "2" que você criou anteriormente e selecione o ponto de montagem "/". Clique em continuar para aplicar as alterações. Selecione sim para as alterações a serem feitas e continue com a instalação.
Isso instalará o ubuntu na última metade do seu disco rígido e deixará a primeira metade em que o Windows foi instalado, para que você possa recuperar alguns desses dados.
Veja aqui na recuperação de dados link
Além disso, quando a instalação entra em modo de hibernação, não está realmente em hibernação. A tela fica preta para economizar energia, mas você pode reabrir ou ligar a tela novamente pressionando qualquer tecla do teclado.
Se isso não funcionar, pressione CTRL + ALT + F2 e pressione CTRL + ALT + F7, o que deve levar você de volta à tela principal.