A velocidade na qual você grava o disco deve depender da qualidade do seu gravador (hardware) e do próprio disco. Se o seu hardware e discos são relativamente novos, sinta-se à vontade para usar a velocidade mais alta que ambos são classificados. Por exemplo, se o seu hardware é capaz de gravar a 52x para CD-Rs e 32x para CD-RWs, e você tem um CD-R para 40x, pegue o menor valor entre 2 (52x e 40x) e grave a essa velocidade (40x) Se você tem motivos para se preocupar com a qualidade do CD, você sempre pode gravar em uma velocidade menor para ficar mais seguro. E se você tiver problemas ao usar o CD gravado, tente gravá-lo novamente em uma velocidade menor. Que eu saiba, não pode haver nenhuma desvantagem em gravar um disco em uma velocidade menor (exceto que levará mais tempo); No entanto, com hardware, mídia e software modernos, não há praticamente nenhuma razão para gravar CDs em velocidades muito baixas, como 1x, 2x e 4x.
Em relação ao software, se você quis dizer imgburn , isso deve funcionar muito bem. É um gravador de imagens popular com boas críticas.