É claro que executar rsync
via cron job é uma opção, mas NÃO é a melhor opção.
Você pode tentar Sincronizar o BitTorrent (AKA btsync), baixar e executar o btsync no seu netbook antigo e NAS (mais provável esteja executando o ARM Linux), configure a pasta para sincronizar no antigo netbook, adicione e adicione (use o segredo ou o código QR) no NAS para sincronizá-lo. Funciona como um encanto.