Não estou certo se existe uma opção de downgrade, mas recomendo que você reinstale o Lubuntu.
Quando você inicia a instalação do Lubuntu / Ubuntu e acessa a parte "Tipo de instalação", escolha a opção "Outra coisa". Haverá partição com o Ubuntu (aquele com o formato ext4), apenas apague essa partição e adicione uma nova no seu espaço livre. Quando você cria uma nova partição, defina o ponto de montagem como "/". E isso irá formatar o Ubuntu e instalar o Lubuntu no mesmo espaço do disco. Se você precisar fazer backup de arquivos, você sempre poderá copiá-los para o disco do Windows e recuperá-lo assim que instalar o Lubuntu.
Espero que isso seja útil, aqui está um link para um vídeo simular se você se perder: link