O método mais fácil é inicializar com o disco do Windows 7, escolher Opções de Recuperação do Sistema e clicar em Reparo de Inicialização. Isso geralmente deve remover o grub do seu registro de inicialização mestre e permitir que você inicialize no Windows normalmente.
E quase certo que você tem que fazer um CD de boot válido. A única razão pela qual o seu Boot CD é reconhecido por bot pode ser causado por um CD errado.