Para instalar o VMware Workstation, pressione Ctrl + Alt + T no seu teclado para abrir o Terminal. Quando se abre, execute o comando abaixo.
cd / caminho para o seu dvd
exemplo: se o seu drive de DVD é Ubuntu 12.04, e é montado em / media / Ubuntu 12.04, e o seu arquivo VMware está na raiz do DVD, você faria cd / media / Ubuntu 12.04
Navegue até a pasta onde o arquivo de instalação do VMWare Workstation está localizado e
sudo sh VMware-Workstation-Full-8.0.4-744019.x86_64.bundle
e siga as instruções na tela.