Você ainda pode particionar seu disco se tiver muito espaço livre. No entanto, você não poderá mover a partição do Windows até a frente da unidade após instalá-la. O melhor caminho a percorrer seria comprar um disco rígido externo e mover seus arquivos para ele antes de instalar o Windows em todo o disco; caso contrário, você pode usar esse método, mas será limitado a esses 70 GB gratuitos.
Abra um terminal e
sudo apt-get install gparted
Você pode, neste momento, usar o gparted (executando como root) para reduzir a instalação do seu Ubuntu ao tamanho mínimo. Se você realmente deseja maximizar a quantidade de espaço livre, você pode desinstalar programas e excluir arquivos desnecessários (novamente, sugiro fazer um backup) e, em seguida, fazer o encolhimento.
Depois de encolher, você pode instalar o Windows 7 nesse espaço vazio, mas eu aconselho a imprimir este primeiro assim você pode recuperar mais arquivos que possa precisar. Espero que isso ajude.