Se você tiver o compiz instalado, faça isso
- Abra a configuração do Compiz Gerenciador de configurações - (Pressione Alt e F2 e digite ccsm e pressione enter)
- Ir para a seção Plug-in do Ubuntu Unity
- Ir para a categoria Experimental
- Lá você pode alterar a opacidade do painel para o valor desejado (ou redefinir para o padrão clicando no último botão nesse campo)
Se você não tem o compiz(ccsm)
instalado, você também pode alterar o comportamento do painel usando outros softwares como o MyUnity, mas eu recomendo instalar o ccsm
UPDATE : Instale o software MyUnity para alterar as configurações facilmente em relação ao painel, painel, etc .:
sudo add-apt-repository ppa:myunity/ppa
sudo apt-get update && sudo apt-get install myunity